Na opakowaniu produktu powinno być dokładnie podane ile jest to kalorii i składników odżywczych. Myślę, że należy bardziej dokładnie się tego doczytać. Poza tym, jeżeli taki fix ma 30 gramów, to ilość kalorii w nim obecna będzie bardzo marginalna. Nie jest to ilość na którą należy przykładać znaczną uwagę. Zawsze możesz też poszukać na stronie [...]
witaj. jedyne co 'spadnie", to nieco wody, ktora w wyniku stosowania kreatyny zostala nagromadzona w tkance miensiowej. nie ma co sie obawiać o utrate mięsnia. co do spadkow sily tutaj kwestia wyglada nieco inaczej, brak kreatyny, oznacza mniej fosforanu kreatyny w miesniach i nieco mniej wydolna resynteze ATP, co moze powodowac pewne [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja osobiście nie spotkałem się z osobą która trenuje , odpowiednio się odżywia i ma braki cynku . Magnez jak najbardziej według mnie , przy ciężkich treningach i odpowiednim poziomie można go zostawić w stałej suplementacji . Krzysiek13923 Masa czym powietrzem , magnezem , chyba jest jasne że trzeba dostarczyć odpowiednią ilość makro składników [...]
witaj. niestety nie mozna. nie ma takiej substancji ktora dziala wybiorczo na tkanki z których zbudowany jest penis. Jakby tak bylo to bysmy mieli na swiecie facetow z samymi maczugami po 30 cm minimum%) bo znajac psychike czlowieka, to kazdy by chcial co nieco w sobie poprawic i skorzystal z takiej nieinwazyjnej metody by nieco zwiekszyc swojego [...]
kofeina w tabsach nie działa na mnie, 200-500mg i nic, w proszku ma być lepiej? kawa działa cola działa dodam dla odmiany. pytanie po co ci ten narkotyk, pobudza bo jestes uzalezniony. ja bym pil herbate a nie jadl chemię która działa po dawce 10x
moj dobry kumpel gra i w noge i cwiczy na silce i postepy robi nadzwyczajne xD po pierwsze powinienes miec odpowiedna diete, ktora zaspokajalaby twoje zapotrzebowanie kaloryczne,a ktore w tej sytuacji masz wysokie, oprocz tego powinienes inwestowac w odzywki sprawdza sie dlugotrwale stosowanie HMB bo ma takze wlasciwosci antykatabolczne i mozesz [...]
Zadajesz pytanie o sprawę którą sam opisujesz przed pytaniem. To oczywiste, że należy sprawdzić w obrazie co się stało, co Ci da pytanie o to w internecie. Ktoś tutaj ma może rentgen albo ultrasonograf w oczach myślisz...
Nie no nie pisz tak Ja Cie bardzo doceniam jest tutaj juz długo i wiem ze zasługujesz na wiecej , ze nie którzy Cie nie docenili , ale jest nas spora grupa która Cie bardzo lubi , i nie bedziemy razem z Toba . Trzym sie i nie podawwaj bo w zyciu nie ma miejsca na porazki i rozpacz
nie da rady najlepsze jakie wpc moze zrobic mleczarnia to z zawartoscia ~63g bialka i jest to tanie ,nie ma takiej technologi zadna mleczarnia w kraju ,ktora by powalala tanim kosztem uzyskac wpc np. 70%
Produkty które będą w tym rzucie to: Proteina Whey 63% (ta którą można kupić w Atlecie) Proteina Whey 82% L-Karnityna Liquid 30 000 mg L-karnityna Liquid 15 000 mg HMB kapsułki Tribulus kapsułki Inozyna kapsułki Lecytyna - proszek To będzie w tym rzucie a docelowo będzie więcej produktów, bo w Czechach firma też się rozwija i ma coraz bogatszy [...]
Nie ma ogólnej zasady, że coś "musi być" i koniec. Jest to kwestia mocno indywidualna na którą wpływają różne czynniki mogą być węgle, może być posilek b + t, a może też być trening na czczo :-)
Gdzie Ty tą datę widzisz w ogóle? 271210 ? To jest data produkcji kolego, która zawsze jest podana schematem dd-mm-rr. Daty ważności są podane najczęściej mm-rr. Tu jej nie ma... Data ważności takich produktów zazwyczaj 2-4lata. A nawet jeśli by było po dacie, to można brać, nawet zawiesiny. Jedyny problem był by z HCG bo to delikatna substancja, [...]
rip - podejrzewasz mnie o powoływanie się na badania z artów sponsorowanych? wiesz, co innego badania dotyczace wynikow silowych itp, ja mowie o konwersji do kreatyniny, która w wypadku cee jest wyższa niż w przypadku mono. http://www.cr-technologies.net/cee.html. tak na dobrą sprawę wypuszczanie nowych form kreatyny to sprytny wybieg producentow [...]
[...] raczej nikt nie wie bo produent nie podał ile jest konkretnego składnika. Ogólnie cały blend ma 2,164g. Nie wiem czy w kraju producenta obowiązuje ta sama zasada co w PL, która mówi, że wg zawartości składniki powinny być wymienione malejąco. Na Twoim miejscu wziął bym najpierw jeden kaps johy do tego spalacza, potem dwa a po 4-5 dniach dodał [...]
Ta laweczka ktora zamowiles nie ma chyba skosu gornego...troche slabo Ja bym dozbieral te 100zl i kupil lepsza lawke. No ale jak wolisz, twoja kasa ps. Dzis przyszedl mi sprzet od marbo, jestem za***isice zadowolony! A wiec respect dla MARBO!
Jeżeli z diety dostarczasz odpowiednią ilość witamin i minerałów, to nie ma najmniejszego sensu łykać syntetyków. Jak wyzej wspomniano, mamy taką porę roku która obfituje we wszelkiego rodzaju warzywa, więc pozostaje tylko cieszyć się smakiem i zdrowiem ;)
Ciezko cokolwiek Ci doradzic innego niz wyzej. Pelnoletni jestes mozesz robic co chcesz i nikt z nas na to wplywu nie ma, propozycja ktora podales jest bez sensu wiec chociaz za to sie nie lap. Po ankiecie widac ze nie radzisz sobie chyba z podstawami nawet. Nie widze sensu bys mial leciec wiecej niz jeden srodek ktorym bylby test lub meta/tura.
[...] i wraz z biegiem lat będzie coraz lepiej. Jeżeli czujesz jakieś dyskomfort w tym miejscu, to tak jak pisałem, nie pozostaje nic innego, jak wybrać się do fizjoterapeuty, który manualnie zobaczy co tam się dzieje. Ja np. często w tym miejscu mam lekko zaczerwienione z uwagi na dość dynamiczne podrzuty sztangi, która czasami uderza w kość.
